Единоборства

Кикбоксинг – один из видов контактного единоборства, объединивший в себе технику кулачного боя и ударов ногами. Это спортивное единоборство, зародившееся в 1960-х годах. Подразделяется на американский кикбоксинг (фулл-контакт, фулл-контакт с «лоу-киком», семи-контакт, лайт-контакт, кик-лайт), японский кикбоксинг (формат К-1), сольные композиции (музыкальные форма). В широком смысле слова под кикбоксингом иногда понимают различные ударные единоборства, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксерских перчаток (тайский бокс, шутбоксинг, саньда, сават и пр.). Кикбоксинг получил статус временно олимпийского вида спорта.

Бокс – контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками обычно в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов. Победа присваивается тому из противников, который набрал в итоге большее число очков, либо победителем объявляют боксера, которому удалось сбить соперника с ног, после чего последний не смог подняться в течение десяти секунд (нокаут). Травма, не позволяющая продолжать бой, может стать причиной технического нокаута. Если после установленного количества раундов поединок не был прекращен, то победитель определяется оценками судей.

Турниры по кулачным боям, напоминающим бокс, проходили еще в Древней Греции. В Европе кулачный бой стал спортивным единоборством в 688 году до н. э., когда кулачные бои были впервые включены в программу античных Олимпийских игр. Современный бокс зародился в Англии в начале XVIII века и включен в программу Олимпийских игр с 1904 года.

Дзюдо («дзю» – мягкость, «до» – путь) – вид спортивного единоборства, в котором наряду с бросками разрешены болевые (только на руки) и удушающие приемы. Источником возникновения борьбы дзюдо послужила борьба «джиу-джитсу», приемы которой перекочевали в Японию из Китая. Это японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе джиу-джитсу, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Удары и часть наиболее травмоопасных приемов изучаются только в форме ката. Соревнования по дзюдо на летних Олимпийских играх проводятся с 1964 года. 

Самбо («самооборона без оружия») – боевой вид спорта по единоборству, а также комплексная система самообороны, разработанная в СССР в результате синтеза многих национальных видов единоборств и, в частности, борьбы дзюдо, превратившийся в систему защиты без оружия – науку побеждать.

С самого начала (с 1920 года) самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как эффективное средство подготовки кадров для органов охраны правопорядка. Это комплексная система самозащиты, разработанная сотрудниками инструкторского и тренерского составов Общества «Динамо» еще в 1930-е годы для подготовки офицеров НКВД и военнослужащих внутренних войск в рамках курса специальной физической подготовки. Данное направление было закрытым и предназначалось исключительно для подготовки спецподразделений. В этот же период на основе дзюдо активно развивается спортивное самбо. В дальнейшем своем развитии самбо стало включать в себя два направления: спортивное и боевое самбо.